La Semaine Nationale de la Santé Mentale se déroulera du 3 au 9 mai prochain, sous le thème « Es-tu bien entouré? Un réseau ça se construit.» À cette occasion, le réseau des ACSM du Québec ont réalisé des outils à l'intention de la population sous forme de signets, napperons, coffre à outils et site Internet.

Le sentiment d'appartenance et ses bénéfices sur la santé mentale

Des études ont démontré que l'intimité amoureuse, un bon environnement affectif constituent des facteurs de guérison indéniables et prolongent la vie des personnes, alors que la solitude et l'isolement ont exactement l'effet inverse.

En outre, le soutien social et l'intégration sociale sont fortement en lien avec la santé. De nombreuses études ont démontré ce lien. Par exemple, il a été démontré que les adultes qui étaient davantage intégrés socialement ( exemple: marié, ont une famille, des amis, font partie d'un groupe social ou religieux) avaient plus de chance d`^etre encore en vie 9 ans plus tard comparativement  aux personnes qui étaient isolées. Le lien entre l'intégration sociale et la mortalité a été répliqué  par plusieurs études et démontre que l'intégration sociale réduit le risque de maladies du coeur, de récurrence du cancer, de dépression et d'anxiété, et de réduction des fonctions cognitives associées au vieilleissement

        En tout temps

•   Une conférence et des ateliers sur les réseaux sociaux est disponible pour les organisations qui en font la demande ( Clubs sociaux, syndicaux, chambres de commerce, Maisons de Jeunes, etc.)
•   Des kiosques d'information  dans les CSSS Domaine-du- Roy et Lac St-Jean Est.

Plaisirs de vivre jusqu’à cent ans
Un document audio-visuel de l’ACSM Lac St-Jean

Lors d’une conférence de presse organisée le 12 décembre dernier à la Résidence Le Manoir Notre-Dame de Roberval, l’ACSM Lac Saint-Jean a présenté un document audio-visuel intitulé « Plaisirs de vivre jusqu’à 100 ans » réalisé à partir des témoignages de plusieurs aînés de la région (Saint-Prime, Saint-Félicien, Normandin). Un financement de 18 447 $ a permis à ce projet de voir le jour dans le cadre du programme « Nouveaux Horizons pour les aînés ». Ce financement est accordé à des organismes à but non lucratif qui encouragent les aînés de leur collectivité à participer aux activités sociales et à mener une vie active. Ainsi, le document présenté  par l’ACSM vise à donner une image positive des aînés de la région qui évoquent avec enthousiasme leurs souvenirs mais surtout leur vision de la vieillesse. À travers ce reportage, on perçoit avant tout la joie de vivre, l’énergie et le dynamisme de nos aînés.

Cette conférence a été orchestrée par M. Alain Gagné, Directeur de Service Canada Saguenay-Lac-Saint-Jean qui a présenté le programme « Nouveaux Horizons pour les aînés ». Les quelque 35 participants ont pu visionner un extrait du reportage d’une durée totale de 50 minutes. Certaines personnes ayant témoigné dans le documentaire étaient présentes et ont exprimé, à l’instar de Mme Rolande Dumas âgée de 92 ans, leur dynamisme et leur goût de la vie.

Ce document est distribué aux personnes qui en font  la demande (Sociétés d’Histoire de la région, résidences et organismes dédiés aux personnes âgées, etc).

Depuis sa mise en œuvre, le programme « Nouveaux Horizons pour les aînés » a permis de financer plus de 2 600 projets dans l’ensemble du Canada, dont 668 au Québec, qui font appel au leadership, à l’énergie et aux compétences des aînés et qui profitent à l’ensemble de la collectivité. Pour obtenir de plus amples renseignements au sujet du programme, veuillez consulter le lien suivant : www.rhdsc.gc.ca/fr/partenariats_communautaires/aines/index.shtml

 SI vous souhaitez vous procurer ce document, contactez-nous au 418 275-2405 ou à acsmlsj@destination.ca